Группа «Новичок»
Обучение с нуля легкому эффективному плаванию по уникальной авторской методике SWIMLAB
Цель: освоение фундаментальных навыков плавания.
Длительность курса: 4 недели, 12 тренировок
Размер группы: два пловца
Место: Фонтанка 56
Стоимость курса: от 19 500 рублей
Группа «Совершенствование техники»
Обучение по методике SWIMLAB с использованием авторских упражнений
Цель: освоение продвинутых элементов плавания: 2/4/6-ударного кроля; подводной части гребка и прочее; изучение основ техники плавания других стиле
Регулярность: по выбору 2-4 академчасов в неделю
Размер группы: до 7 пловцов
Место: м. Бухарестская, м. Звенигородская
Стоимость курса: от 6 500 рублей
Группа «Плавательное мастерство»
Подготовка пловцов по грограмме тренировок SWIMLAB
Цель: совершенствование техники и физических качеств; выполнение разрядов; участие в соревнованиях на открытой воде и в бассейне
Регулярность: по выбору 2-4 академчасов в неделю
Размер группы: до 7 пловцов
Место: м. Бухарестская, м. Звенигородская
Стоимость курса: от 6 500 рублей
"Персональная программа тренировок"
Разработка индивидуальной программы тренировок и ведение пловца по ней
Подготова к заплыву, результату, выполнению спортивного разряда/звания
Подготова к заплыву, результату, выполнению спортивного разряда/звания
Формат: по выбору 2-9 тренировок в неделю длительностью 1-12 месяцев
Обратная связь с пловцом и корректировка программы при необходимости
Анализ техники и рекомендации по ее совершенствованию
Любой уровень подготовки от любителя до Мастера Спорта
Стоимость: от 2800 рублей
"Студенческое спортивное плавание"
Пловцы от 17 до 24 лет
Наличие разряда - КМС
Цель: личные рекорды, участие в соревнованиях
Групповые тренировки и работа по программе на воде и в зале
Стоимость: бесплатно
"Плавательный КЭМП"
Цель: техническая практико-теоретическая работа, развитие физических качеств
Две тренировки в день, 3-х разовое питание
Лекции, видеоанализ техники плавания, игровые занятия, досуг
Взрослые и детские группы
Стоимость тренировочного процесса: от 1 500 рублей
О подготовке текущих сборов узнавайте у администратора
Контакты для связи
